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북스토리

오십 너머에도 천 개의 태양이 빛나고 있지

유인경 테라코타 2024.05.12.

남은 날들을 스스로 반짝이는
프리미엄 피리어드Premium Period로 만드는 21가지 지혜

과학기술과 의학의 발달로 100세 시대를 넘어 120세 시대가 머지않았지만, 아이러니하게도 우리는 수명 연장과 함께 기나긴 ‘노년’을 선물(?) 받았다. 재력이나 지위에 상관없이 50대 이후에는 체력과 지력이 떨어져 가는 것을 느끼며 남아 있는 50여 년을 살아 내야 한다. 아무런 준비 없이 그 시기를 맞이한다면 “죽어도 늙지 않겠다”고 발버둥 치거나 “왕년에 내가 말이야”만 중얼거리며 무기력하게 흘려보낼지도 모른다.
그러나 주위를 둘러보면 여전히 각 분야에서 활약하고 심지어 황금기를 누리며, “나도 저렇게 나이 들어 가고 싶다”는 선망의 대상이 되는 멋진 어른들이 많다. 나이를 먹어 가며 어떤 이는 노쇠한 노인이 되고 어떤 이는 진정한 어른이 된다. 그 차이는 무엇일까?
정년퇴직 후 10년이 지난 지금도 방송과 강의, 글쓰기 등으로 활발히 활동하는 유인경 작가는 나이 들어 가는 것에 관한 책과 자료를 찾아보고, 주체적으로 자신의 인생을 살아가며 노년을 보내고 있는 선배와 어른들을 만나면서 그들이 금빛으로 반짝이는 최고의 시기, ‘프리미엄 피리어드Premium Period’를 만들어 가는 모습을 들여다보게 되었다. 이를 통해 인생 후반기에 필요한 삶의 자세와 지혜를 21가지로 정리해 이 책에 담았다.

평화로움은 근심 걱정이 사라진 상태가 아니다. 천둥 번개 폭우를 다 맞아 본 후에 천둥이 쳐도 그게 하루 종일 가지는 않는다는 것을 안 후에 다잡는 마음이다. 겪어 보니, 해 보니, 살아 보니 알 수 있는 혹은 미루어 짐작할 수 있는 상황에 대한 대처법이 나이와 함께 장착된 것 같다. 폭우도 언젠가는 그친다는 걸 알기에 창가에 앉아 무지개가 뜨기를 기다릴 수 있다

ㆍ PART 1 〈Peaceful 평화로운: 폭우를 견뎌내고 받은 세월의 선물을 누려라〉 중에서

나이 들어서 선택은 더 나은 것이 아니라 내게 불필요한 것을 골라 버리는 것이다. 특히 내가 남들에게 휘둘려 피곤해지지 않으려면 내게 질문을 해야 한다. 그 일을 내가 할 수 있는지가 아니라 내가 하고 싶은 일인지 아닌지를 물어보면 된다. 그리고 거절을 선택하는 것이 서로에게 도움이 되기도 한다. 나이 들어서야 알았다. 내가 타인의 부탁을 거절한다고 절대 큰일이 생기거나 인간관계가 어그러지지 않는다는 것을….

ㆍ PART 2 〈Pick 선택: 내가 선택한 것이 나를 만든다〉 중에서

나이 들수록 필요한 것은 이런 긍정과 낙천성이다. 청춘의 대책 없는 낙천성이 아니라 쓴맛과 실패를 경험한 후에야 느끼는 지혜다. 우리는 나이 들면서 머리카락을 비롯해 치아, 시력, 청력 등 절대 잃고 싶지 않은 것들을 잃게 된다. 반면에 도대체 어디에 존재했는지도 모르는 희열, 환희와 나의 능력도 알게 된다.

ㆍ PART 2 〈Positive 긍정적인: 쓸데없는 걱정으로 시간과 에너지를 낭비하지 마라〉 중에서

얼마 전 신문 기사를 보니 대형차나 고급 차를 구입하는 이들이 6,70대의 장년층이란다. “그 나이에 얼마나 탄다고 비싼 차를?”이라고 묻는 이들에게 그들은 “이 나이니까 나한테 귀한 선물을 해 줄 자격이 있고 그런 능력이 있는 내가 자랑스럽다”라고 어깨를 으쓱한다. 60여 년을 살아 보니 가장 억울한 것은 남들에게 사기나 배신을 당하거나 누명을 쓴 것이 아니다. 가족이나 다른 사람들에게는 산타클로스 노릇을 하면서 정작 자신에게는 인색한 스크루지 영감처럼 굴고 멸시한 것이다. 이제는 자신에게 꽃다발, 장신구, 명품 드레스, 여행, 해외연수 등 물건과 시간과 다양한 기회를 선물해야 한다.

ㆍ PART 3 〈Prize 포상: 치열하게 살아온 자신을 위한 선물을 준비하라〉 중에서

과거의 명성이나 영광에서 벗어나지 못하는 것은 노후를 비참하게 만든다. 또 시간이 걸리더라도 스스로 꼰 매듭을 푸는 것이 내가 나한테 해 주는 자연 치유법이 아닐까. 과거도, 매듭도 강물

에 흘러가게 해야 한다. 그래야 우리의 노후도 평화롭게 흘러간다. 과거의 그림자에 갇혀 오늘의 행복을 포기하지 말기를….

ㆍ PART 3 〈Pass 패스: 지나간 것은 지나간 대로 두어야 의미가 있다〉 중에서

젊었을 때는 나보다 잘나가는 친구들에 대한 부러움, 무심한 남편이나 이기적인 가족들에 대한 원망을 하며 “난 참 복도 지지리도 없지” 하며 혼자 꿍얼거렸다. 그런데 세월이 주는 선물처럼

내 주변에 너무나 많은 귀인과 천사들이 있음에 감사한다. 나이 들수록 내가 누리는 기쁨은 대부분 가족, 친구, 지인들에게서 받은 선물이라는 것을 깨닫는다. 물론 마음의 상처, 모멸감을 주는 것도 그들이기는 하지만, 내 감정의 비율로 나누면 90퍼센트가 기쁨이다.

ㆍ PART 4 〈Partner 동반자 : 사람들과 교류하고 소통하며 좋은 관계를 이어 가라〉 중에서

유인경 전)신문기자

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강연분야

동기부여( 동기부여, 인생스토리, 삶의자세 )

소통( 소통, 커뮤니케이션 )

힐링( 힐링, 인생스토리, 마음 )

주요학력

- 성균관대학교 신문방송학과 학사

주요경력

- 경향신문 편집국 선임기자
- 경향신문 출판본부 주간국 뉴스메이커부 부장
- 경향신문 편집국 뉴스메이커부 부장
- 경향신문 편집국 여성팀 팀장
- 경향신문 편집국 대중문화부 차장
- 관훈클럽 제56대 편집위원 외 다수 경력
- MBN 알토란, 속풀이쇼 동치미 외 다수 출연