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​강사추천 이헌주 교수 강연 '친한 사이일수록 어려운 관계' 소통강사

이헌주 강사님

강연일

조회수1

강연내용 소개
가까운 사람에게 상처를 더 많이 받는 이유부터, 그 관계를 지키고 때로는 정리해야 하는 순간까지 이헌주 교수님의 강연에서 현실적으로 짚어드립니다.
말 한마디, 가벼운 장난, 작은 행동 하나가 관계의 방향을 어떻게 바꾸는지 돌아보게 되고, 가족·연인·친구에게 문득 “미안해” 또는 “고마워”를 전하고 싶어질지도 모릅니다.
이번 강연이 여러분이 어떤 사람으로 관계를 맺어왔는지 차분히 성찰하는 시간으로 이어지길 바랍니다.






강연분야

동기부여( 동기부여, 자기관리, 삶의자세 )

경영( 리더십 )

소통( 소통, 가정 )

건강( 스트레스 )

교육( 부모교육 )

힐링( 마음, 자존감 )

주요학력
- 연세대학교 일반대학원 상담코칭학 박사
주요경력
- 연세대학교 미래융합연구원 연구교수
- 한국독서치료학회 총무기획 위원장 및 이사
- 서울 사이버대학교 가족상담코칭학과 대우교수
- 한국열린사이버대학교 상담심리학과 겸임교수
- 한국상담심리학회 상담심리전문가 1급
- 한국상담학회 전문상담사 1급
- 한국가족문화협회 EAP 전문가 1급
- 국제코칭연맹(ICF) PCC , 한국코치협회 KPC
강연주제
- 중요한건 꺽이지 않는 마음, 자기 효능감
- 비즈니스 관계에서의 소통 역량 리더쉽
- MBTI로 풀어보는 나와 상대의 소통 기술
- 스트레스&변화에 대처하는 기술
- 메타인지를 형성하는 ‘마음챙김’ 연습
- 누구나 아빠는 처음이에요, 우리 가족 행복한 생활을 위하여
- 스마트폰 디톡스, 새로운 행복이 찾아오다
- 강력한 부부코칭
- 어떻게 내가 좋아하는 일을 해볼 수 있을까?
주요저서

안녕하세요. 강사추천 섭외플랫폼 호오컨설팅입니다.

오늘 포스팅은 많은 기업과 단체에서 꾸준히 요청하는 주제, 바로 “친한 사이일수록 더 어려워지는 소통의 기술”에 관한 이야기입니다.

가까운 가족, 연인, 오랜 친구에게 가장 큰 상처를 받는 이유는 아이러니하게도 가장 가깝다는 이유로 예의를 놓치기 때문입니다.

이헌주 교수님의 소통강사를 찾는 분들이 특히 공감하는 지점이 바로 이것인데요.

강연을 듣다 보면 문득 마음속에서 “아… 내가 그래서 그랬구나”, “지금 바로 미안하다고 말해야겠다”라는 감정이 자연스레 올라옵니다.


말 한마디, 사소한 장난, 준비 없이 건넨 선물 하나가 관계의 흐름을 완전히 바꾸는 순간들.

우리는 그동안 이 작은 신호들을 얼마나 놓치고 살아왔을까요?

오늘 소개하는 강의를 통해 지금까지 나는 어떤 사람이었는지,

그리고 앞으로는 어떤 태도로 관계를 지켜갈 것인지 차분히 돌아보는 시간이 되시길 바랍니다.

소통이 필요한 모든 현장에서, 이헌주 교수님은 언제나 가장 먼저 떠올려지는 강사추천 1순위 소통강사이기도 합니다.

 

 

친한 친구일수록 예의가 더 필요한 이유

익숙한 관계는 편하다고 느끼게되는데, 편할수록 심리적 브레이크가 잘 들지 않습니다.

잘 모르는 사람을 만나면 우리는 좀 긴장하고, 평판을 생각하다 보니 더 예의를 지키게 되는데,

친해지면 사람에 대한 존중, 예의가 사라지는 경우가 굉장히 많습니다.

그러나 가까운 사람일수록 말 한마디 행동 하나가 더 조심스러워야 합니다.


나에게 있어
가장 많은 상처와 스트레스를 주는 사람이 바로 가까운 사람, 자주 만나는 사람이기 때문이에요.

그래서 친한 친구가 멀어진 계기가 있다면, 이건 사소한 오해나 작은 사건 하나로 멀어지는 게 아니라,

오랜 시간 쌓여온 감정적 피로가 원인이 된 것일 수 있으니, 평소 배려하는 마음을 늘 꼭 기억하시길 바랍니다.

선 넘는 장난인지 아닌지 구별하는 법


우리가
상대방으로부터 배려받는 느낌이 있으면, 실수를 했을 때도 농담이 조금 언짢을 때도 어느정도 받아들일 수 있어요.

근데요 존중이나 배려, 신뢰가 없는 관계에서 농담을 주고 받았을 때는 실수를 하게되는 상황도 종종 발생합니다.

이럴 땐 그 사람의 표정을 보세요. 표정은 숨기기 어렵기 때문에 아무리 표정 관리를 하려고 해도 표정에서 기분이 드러납니다.

그 친구가 기분 나빠하는 표정이 나올 때는 즉시 그걸 멈추고 사과하는 게 사실 먼저입니다.

빈 손으로 남의 집 가면 안되는 이유


초대 받은 집에 빈손으로 가는
건, 단순히 비용의 문제가 아니라 정성의 문제입니다.

빈손으로 간다는 건 '나를 좀 중요하지 않게 생각하거나, 나를 소홀히 대한다' 하는 상징적인 요인이 될 수 있어요.

중요한 건 값비싼 선물을 가져가라는게 아니라, 선물과 함께 그 의미를 전달하는 것입니다.

예를 들어 화분을 선물하면서, '너의 집이 더욱 환해졌으면 좋겠다'라는 말 한마디와 의미를 전달하는 것.

아주 극단적 예외가 아닌 경우라면 빈손으로 남의 집 가지 마세요.

친구가 한 명인데 손절을 해야될까요?

한 명 있는 친구를 손절해버리면 나에게도 엄청난 타격이 될 수 있습니다.

그래서 무조건 빠르게 손절하기 보다는, 여러 사람을 만나보는 연습을 하는 게 먼저라고 생각합니다.

우리가 투자도 분산 투자 하듯이, 한 사람하고만 어울리기 보다는 여러 사람을 만나는게 더 건강한 관계를 유지하는데 도움을 줍니다.


그럼에도 불구하고
나에게 큰 해를 주는 친구라면, 확 끊어내는 것이 아니라 천천히 거리를 두면서 손절하는 것이 좋습니다.

감정적으로 휘둘리지 않는 거리를 유지하고, 약속의 빈도를 줄이는 등 이러한 노력으로

내 주변의 해로운 사람을 멀리하여 '좋은 사람이 들어올 공간'을 만드는 것이 중요합니다.

'존중 받고 싶다'는 욕구


사람은 누구나
자신이 중요한 사람이 되고 싶은 욕구가 있습니다.

우울증을 가진 사람이라던가, 좌절이 심한 사람도 이 욕구만큼은 그대로 남아있어요.

그래서 관계를 해치는 대부분의 사건은 내 존재를 가볍게 만들거나 훼손하는 작은 무례와 실수에서 시작됩니다.

대표적으로 자기 이야기만 하는 사람들이죠. 돈 자랑, 능력 자랑, 자식 자랑 늘어 놓으면서 상대의 자존감을 서서히 깎아 내리는 경우.

이 상황이 지속되면 상대로부터 깊은 피로감을 받게되면서 어떤 관계라도 금방 금이 가기 마련입니다.

관계를 지키는 힘, '작은 예의'

좋은 관계를 오래 유지하기 위해 우리가 한번 생각해 봐야 되는 것들은 거창하지 않습니다.

고마울 때는 고맙다고 말하는 거, 미안할 때는 미안하다고 말하는 작은 예의면 충분합니다.

가까운 친구일수록 이런 작은 예의 하나로 관계를 단단하게 만들고 서로의 마음을 존중, 지켜주게되죠.


그리고 나에게 있어 정말 해로운 관계라면,
손절이 아니더라도 조금 멀리하시는걸 추천드립니다.

그만큼의 공간이 생기면 더 건강한 사람들이 들어올 수 있으니까요.

관계는 결국 나를 지키는 선택에서부터 다시 건강해지는 것을 명심하세요.

 

 

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