양재AT센터에서 양재동 시민대상으로 권오중 박사님의 건강특강을 진행 하였습니다.

권오중 박사님은 음식에 대한 이야기로 건강에 대한 강연을 진행 해 주셨는데요.

의지로 좋지 않은 음식을 피해서 섭취하도록 노력해야 한다고 강조 해 주셨습니다.

평소 섭취하는 음식과 비타민! 이라고 하면 빠질 수 없는 필수 식품.

건강보조식품에 대한 이야기도 함께 진행해주셨는데요. 현대에 와서 시중에 나와있는 건강보조식품이

굉장히 많은데, 그 중 종합비타민, 오메가3, 칼슘, 비타민C는 필수로 섭취해야 한다는 좋은 정보를 알려주셨습니다.

시민대상으로 건강에 대한 좋은 상식을 알려주신 권오중박사의 특강 이었습니다.