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강의계획서

규칙에서 원칙으로: 핵개인의 의사결정과 커리어 설계

자동화·플랫폼 전환으로 일반 사무의 효율화가 가속화되며, 채용은 공채 → 영입으로 이동하고 있습니다. 송길영 박사는 이를 “거의 모든 분야의 전문직화”로 설명하며, 개인은 조직 규칙의 수동적 수용자가 아니라 핵개인(주체적 의사결정권을 가진 개인)으로 전환해야 지속 가능한 경력을 설계할 수 있다고 강조합니다. 본 강의는 핵개인의 관점에서 채용·조직·관계·시간 관리까지 실천 전략을 제시합니다.

송길영 강사

나를 아끼는 법: 타인과의 비교에서 벗어나기

한국 사회는 집단주의 문화에 뿌리를 두고 있으며, 이는 타인과의 비교를 통한 자기 정의로 이어집니다. 하지만 이러한 비교 문화는 자존감 저하와 불필요한 경쟁을 심화시키기도 합니다. 본 강의는 문화적 배경과 심리학적 메커니즘을 이해하고, 비교에서 벗어나 자기 존중과 내면 성찰을 통해 더 건강한 삶을 살아가는 방법을 다룹니다.

권수영 강사

코어파일럿은 잠들지 않는다: 인간과 AI의 협업 미래

본 강의는 AI·자동화 시대를 배경으로, 전통적인 직업 개념이 창의성·문제 해결력·유연성 중심으로 재편되는 과정을 다룹니다. 핵개인은 이러한 변화 속에서 끊임없는 학습과 자기 성장, 창의적 문제 해결, 네트워킹과 협업을 통해 미래형 인재로 거듭나는 개인을 의미합니다. 본 강연은 개인이 어떻게 ‘핵개인’으로서 성장할 수 있는지를 구체적인 실천 전략과 함께 제시합니다.

송길영 강사

독립과 연결: 새로운 가족 관계의 심리학

100세 시대를 맞이하며 부모와 자녀의 관계는 보호자-피보호자의 틀을 넘어 성인 대 성인의 새로운 균형을 요구받고 있습니다. 본 강의는 부모-자녀 관계의 변화 과정, 경제적 독립과 정서적 연결의 균형, 갈등 관리와 대화의 기술, 그리고 함께 성장하는 관계의 의미를 다룹니다. 가족 구성원이 서로를 존중하며 독립성과 연결성을 조화롭게 유지하는 방법을 제시합니다.

하지현 강사

불안은 연료다: 잘게 자르고, 자주 기뻐하라

한국인의 예민함·불안·근면은 약점이 아니라 잘 관리하면 강점이 됩니다. 본 강의는 “행복은 목표가 아닌 도구”라는 행복심리 관점을 바탕으로, 불안을 작게 쪼개 처리하고 간단한 규칙에 집중하며, 좋은 언어 습관과 메타인지 기록으로 실행력을 높이는 방법을 제시합니다. “소심함=반응, 그릇=결정”을 구분해 지치지 않는 성과 루틴을 설계합니다.

김경일 강사

개인주의자, 그리고 회사원: 조직 속 자원 관리법

본 강의는 아주대학교 김경일 교수님의 연구와 경험을 바탕으로 내향성과 외향성, 개인주의와 조직 적응의 관계를 탐구합니다. 내향인은 왜 혼자만의 시간이 필요하며, 조직에서 어떻게 에너지를 관리해야 하는가? 외향적 기술 사회에서 내향적 성향이 가진 경쟁력은 무엇인가? 이 강의는 회사 생활 속 내향인의 장점과 위험, 그리고 지속 가능한 자기 성장 전략을 제공합니다.

김경일 강사

쉽게 준비하는 홈파티, 깊게 연결되는 인간관계

본 강의는 미키김 강사님의 특강 내용을 바탕으로, 적은 비용과 노력으로도 관계를 한 단계 업그레이드하는 홈파티 운영법을 다룹니다. 짐 보관 동선, 스탠딩 웰컴, 식탁 세팅과 음식·음료 운영, 마무리와 팔로업까지 인맥 확장에 최적화된 실전 팁을 체계적으로 제공합니다. “누구나 바로 실행 가능한 호스팅 체크리스트”를 통해 부담은 낮추고 관계 효과는 극대화합니다.

미키김(김현유) 강사

떨지 않고 빛나는 결혼식 사회 보는 법

본 강의는 방송인 이상준 님이 실제 경험을 바탕으로 정리한 결혼식 사회 진행법을 다룹니다. 결혼식 사회는 화려한 개그가 아니라, 결혼식의 품격을 유지하면서도 분위기를 편안하게 만드는 기술이 핵심입니다. 본 강의에서는 사회자가 해야 할 기본적인 역할부터 센스 있게 분위기를 풀어내는 실전 멘트와 타이밍까지 알려드립니다.

이상준 강사

뇌과학으로 풀어보는 분노: 위협·좌절·기대의 메커니즘

본 강의는 장동선 박사의 메시지우리 모두의 뇌는 특별하다—를 토대로, 넷플릭스 사례(분노 상황)와 최신 뇌과학 관점을 결합해 분노의 신경 메커니즘을 쉽게 풀이합니다. 위협 기반 분노(싸움·도피)와 좌절 기반 분노(기대값 위반)을 구분하고, 편도체 납치와 전전두엽 브레이크의 작동 원리를 현장형 스킬로 전환합니다. 개인·팀이 즉시 활용할 수 있는 디에스컬레이션 스크립트, 호흡·근이완, 기대 재설정 도구를 제공합니다.

장동선 강사

터널 시야를 여는 법: 뇌과학으로 배우는 회복과 친절

본 강의는 장동선 박사님의 강연 내용을 토대로, 냉소주의가 형성되는 뇌과학적 메커니즘과 만성 스트레스·번아웃이 가져오는 터널 시야 현상을 설명합니다. 더 나아가 냉소가 개인의 건강·협업·성과에 미치는 파급을 점검하고, 친절·연대·의미 찾기를 통해 부정적 패턴을 끊는 실천 전략을 제시합니다. 조직·학교·공공기관에서 실행 가능한 행동 처방을 중심으로 구성합니다.

장동선 강사

인생은 방향+속도다: 선택과 포기로 만드는 가속도

“인생은 방향이다”는 명제에 동의하지만, 속도는 방향이 확정될 때 비로소 붙습니다. 여러 일을 동시에 벌이며 속도를 잃는 사례(다중 프로젝트·언어·자격증·운동·창업 준비)를 통해 컨텍스트 전환이 만드는 마찰을 진단하고, 불필요한 전환을 줄이는 집중의 원리와 개인/팀 단위 플라이휠(선순환 구조) 설계를 제시합니다. 목표 달성의 3축선택·구조화·반복으로 속도를 체계적으로 올립니다.

김도윤 강사

미래를 재편하는 AI: 역사·현재·미래 전략

본 강의는 AI의 역사적 진화에서 출발하여 현재 사회·경제에 미치는 실질적 영향, 그리고 미래의 도전과 기회를 종합적으로 다룹니다. 단순한 기술 소개가 아닌, AI가 교육, 노동 시장, 경제 정책, 국제 경쟁 구도에 미칠 변화를 분석하고 이에 대응하기 위한 전략적 접근을 제시합니다.