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강의계획서

나에게 독이 되는 관계: 심리학자가 알려주는 손절각 10가지 유형

현대 사회의 인간관계는 과거보다 훨씬 더 촘촘하고 복잡합니다. 하지만 모든 관계가 성장과 행복을 가져다주는 것은 아닙니다. 본 강의는 심리학자 이선경 강사가 실제 상담과 연구를 통해 정리한 ‘독성 관계(Toxic Relationship)’의 10가지 유형을 바탕으로, 에너지를 고갈시키는 관계에서 벗어나 자신을 지키는 법을 알려드립니다. 감정 소모 없는 건강한 관계를 위해, 손절의 심리적 근거와 실천 전략을 제시합니다.

이선경 강사

존중은 능력이다: 마음의 평화를 회복하는 관계 심리학

빠르게 변하는 사회 속에서 타인과의 관계, 자기 존중, 그리고 마음의 평화를 잃어버리는 사람들이 늘어나고 있습니다. 본 강의는 김주환 교수의 심리학적 통찰을 바탕으로 ‘존중’과 ‘사랑’의 본질을 탐구하며, 타인의 반응에 흔들리지 않고 스스로 평화를 유지하는 방법을 제시합니다. 존중을 ‘베풂’이 아닌 ‘내 마음의 능력’으로 바라보는 새로운 관점을 통해, 참가자들은 관계 스트레스 속에서도 흔들리지 않는 내면의 힘을 키울 수 있습니다.

김주환 강사

잘못된 긍정확언 탑3: 현실을 왜곡하는 자기암시의 함정

최근 ‘긍정확언’은 자기계발과 성공심리의 필수 요소처럼 자리 잡았지만, 무분별한 긍정은 오히려 정신적 불안과 현실 왜곡을 초래할 수 있습니다. 본 강의는 심리학자 이선경 작가의 연구와 임상 사례를 바탕으로, ‘비현실적 낙관주의’와 ‘생존자 편향’이 개인의 삶과 조직문화에 어떤 부작용을 일으키는지를 분석합니다. 또한, 건강한 자기확언과 자기수용의 기준을 제시해 현실적 낙관주의의 힘을 회복하도록 돕습니다.

이선경 강사

힘들고 지칠 때 나를 일으켜 세우는 방법

성과가 더디고 동력이 떨어지는 구간에서 개인과 조직은 흔들립니다. 본 교육은 김미경 대표의 실전 경험을 바탕으로 ‘나를 쪼는 규율’과 ‘나를 품는 너그러움’을 균형 있게 설계해, 멘탈 회복–집중–실행의 선순환을 만들도록 돕습니다. 버터(에너지) 메타포, 자기대화 스크립트(“뭐라도 되겠지/반드시 될 거야”), 성과 지연기에 버티는 루틴을 통해 실무에 즉시 적용 가능한 동기부여 체계를 구축합니다.

김미경 강사

아날로그에서 AI까지 – 디지털 시대의 생존 법칙

본 강의는 디지타이제이션(Digitization) → 디지털라이제이션(Digitalization) → 디지털 트랜스포메이션(Digital Transformation)으로 이어지는 디지털 혁신의 3단계를 중심으로, 기술 변화가 비즈니스·조직·문화에 미치는 영향을 심층 분석합니다. 단순한 기술 도입이 아닌 사람 중심의 디지털 전환을 통해 어떻게 기업이 경쟁우위를 확보하고 지속 가능한 혁신을 이루는지 실사례 중심으로 탐구합니다.

오상진 강사

리더십의 재정의: 위기 시대의 통찰과 대응

본 강연은 트렌드 분석가 김용섭 소장이 전 세계 금리와 지정학적 위기, 그리고 글로벌 경제의 변화를 통찰력 있게 분석한 특강입니다. JP모건 CEO 제이미 다이먼의 발언 “미국 금리 8% 가능성”을 중심으로 인플레이션, 전쟁 리스크, AI·산업구조 변화 등 경제 전반의 복합 위기를 진단합니다. 또한 불확실한 시대일수록 필요한 리더십과 전략적 대응력에 대해 심도 있게 다룹니다.

김용섭 강사

블록체인의 진화 – 탈중앙화가 만들어 갈 새로운 패러다임

2008년 익명의 인물 ‘사토시 나카모토(Satoshi Nakamoto)’가 발표한 비트코인 백서 이후, 세상은 탈중앙화라는 새로운 철학과 기술을 맞이했습니다. 본 강의는 비트코인 탄생 15주년을 맞아, 그 탄생의 비밀과 철학적 배경, 기술적 구조, 그리고 인류 경제 패러다임의 전환을 심도 있게 탐구합니다. 단순한 투자 자산을 넘어, 비트코인이 제시한 새로운 세계관과 미래 산업의 방향성을 함께 분석합니다.

김상윤 강사

트렌드의 전환점 – 2025년 대한민국, 어디로 가고 있는가

본 강의는 “2024년 한국 사회를 뒤흔든 주요 트렌드”를 분석하고, 이를 기반으로 2025년 이후 산업·소비·문화의 방향성을 예측하는 인사이트 중심의 특강입니다. 올드머니 열풍, 러닝 문화의 부상, 기후 변화와 먹거리 문제, 오프라인 가치의 복귀 등 다층적인 변화를 한눈에 조망하며, 개인과 기업이 이 변화를 어떻게 기회로 전환할 수 있을지를 제시합니다. 트렌드 해석을 넘어 실제 전략적 적용까지 연결하는 실무형 교육입니다.

김용섭 강사

언바운드(Unbound): 틀을 깨는 사고의 힘

본 강연은 조용민 교수가 제시하는 ‘언바운드(Unbound)’ — 얽매이지 않은 사고방식의 중요성을 다룹니다. 빠르게 변하는 세상에서 정답보다 중요한 것은 틀에 묶이지 않고 새롭게 연결하는 창의력입니다. 본 강의는 인문학적 관점과 실제 글로벌 기업의 사례를 통해 자유로운 사고, 열린 소통, 그리고 실천적 성장의 힘을 전달합니다.

조용민 강사

행복한 결혼의 조건 – 이성 선택과 관계 유지의 심리학

본 강의는 “행복한 결혼 생활을 위한 이성 선택과 관계 유지의 핵심 원리”를 다룹니다. 결혼은 인생에서 가장 중요한 선택이자, 이후의 삶의 질을 좌우하는 결정입니다. 본 과정에서는 배우자 선택의 기준, 건강한 부부 관계를 유지하는 대화법, 그리고 관계 회복의 기술을 실제 사례 중심으로 다룹니다. 결혼 전·후 세대 모두가 공감할 수 있는 현실적 조언과 심리학적 통찰을 제공합니다.

한재원 강사

말 잘하는 사람의 비밀 – 한석준 아나운서의 실전 커뮤니케이션

본 강의는 ‘아나운서의 말하기 비법’을 주제로, 단순한 이론이 아닌 생활 속에서 말하기를 훈련할 수 있는 세 가지 핵심 습관을 제시합니다. 방송 현장에서 수백 회의 생방송을 진행한 한석준 아나운서의 실전 경험을 기반으로, 누구나 쉽게 실천할 수 있는 발음·자신감·표현력 향상의 구체적 방법을 제시합니다. 본 특강은 조직 내 커뮤니케이션 향상, 발표 불안 해소, 설득력 있는 화법 개발을 위한 실질적 솔루션을 제공합니다.

한석준 강사

불확실성의 시대, 경쟁에서 이기는 전략

본 강연은 김양민 교수가 불확실성이 일상화된 현대 사회에서 개인과 조직이 경쟁에서 살아남기 위한 전략적 사고와 의사결정 방식을 제시합니다. 고대 병법가 손빈의 전차 전략과 2007년 한국시리즈 김성근 감독의 전술 사례를 통해 “이길 수 없는 곳을 버리고, 반드시 이길 곳에서 승리하는 전략”의 의미를 명확히 전합니다. 이는 경영 현장, 조직 리더십, 개인의 커리어 전략에 모두 적용 가능한 실전 통찰입니다.