강의계획서 · 인간관계의 심리학: 나르시시스트, 소시오패스, 그리고 질투의 심리
1. 강의명 (Title)
교육 담당자용 제안
① 인간관계의 심리학 – 관계 속 숨은 심리 읽기
② 나르시시스트, 소시오패스, 그리고 질투의 심리
③ 사람에 지치지 않고 행복하게 사는 법
2. 교육 개요 (Overview)
인간관계는 우리가 가장 많은 시간을 보내는 심리의 무대입니다. 본 강의는 나르시시스트, 소시오패스, 그리고 질투심과 수동공격성 등 일상 속에서 마주하는 다양한 심리적 현상을 이해하고 대처하는 법을 다룹니다. 관계에 지치지 않기 위해 필요한 심리적 경계 설정, 감정 인식, 건강한 거리두기의 원리를 탐구하며 보다 풍요롭고 안정적인 인간관계를 형성하는 실질적 방법을 제시합니다.
3. 교육 목표 (Objectives)
- 인간관계에서 나타나는 주요 심리 현상을 구분하고 이해한다.
- 나르시시스트·소시오패스형 인물의 특성과 행동 패턴을 인식한다.
- 질투, 수동공격성 등 부정적 감정을 건강하게 다루는 법을 익힌다.
- 타인과의 관계에서 자신을 보호하며, 신뢰 기반의 관계를 구축한다.
4. 기대 효과 (Expected Outcomes)
- 감정 소진 없는 인간관계 형성을 위한 자기 인식 향상
- 조직 내 갈등 상황에 대한 이해와 대응 능력 강화
- 관계 속 심리적 경계를 지키는 실천적 기술 습득
- 긍정적 소통과 정서적 회복탄력성 향상을 통한 관계 만족도 제고
5. 상세 커리큘럼 (Curriculum) (시간 제외)
| 모듈 | 주제 | 핵심 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 관계 속에서 일어나는 심리의 메커니즘 | 인간관계의 본질, 감정 교류의 구조, ‘세한 느낌’의 정체 이해 |
| 2 | 나르시시스트와 소시오패스 구분하기 | 자기애성·반사회적 인격의 특성 비교, 주변에서의 실제 행동 패턴 분석 |
| 3 | 질투와 수동공격성의 심리 | 친구·직장 동료 사이의 미묘한 경쟁심, 감정 표현 방식과 관계 파괴 메커니즘 |
| 4 | 독이 되는 관계를 구별하고 단절하는 법 | 감정적 착취와 악의적 인간관계 식별, 심리적 거리두기 실천 전략 |
| 5 | 호감을 얻는 사람들의 심리적 공통점 | 비언어적 신호(눈맞춤, 미소, 진심 어린 관심)의 힘, 자연스러운 친밀감 형성 기술 |
| 6 | 건강한 관계를 위한 마음의 근육 기르기 | 자존감 강화, 감정 인식 훈련, 긍정적 태도와 공감 커뮤니케이션 |
6. 강사 소개 (Instructor)
- 심리·커뮤니케이션 전문 강사, 조직 내 인간관계 및 정서관리 프로그램 다수 진행
- 심리학과 리더십을 접목한 관계 회복 및 감정 소통 교육 전문
- 기업, 공공기관, 대학 등에서 관계 스트레스·감정 회복 관련 강의 다수
- “사람에 지치지 않고, 함께 성장하는 관계”를 주제로 한 인기 강연 진행 중
※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 진행되는 강연 내용은 일부 변동될 수 있습니다.
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