1. 강의명 (Title)

명상·인문학·자아정체성 특강 제안

① 뇌과학과 불교가 만난 무아의 지혜

② 나는 누구인가: 자아의 착각을 해부하다

③ 의식, 뇌, 그리고 무아 — 과학으로 읽는 마음의 본질

2. 교육 개요 (Overview)

본 강의는 ‘나는 누구인가?’라는 근원적 질문을 중심으로 불교의 무아(無我) 사상과 현대 뇌과학의 자아 이론을 융합적으로 탐구합니다. 유정은 대표는 뇌과학의 최신 연구와 붓다의 오온(色受想行識) 이론을 연결시켜 우리가 ‘나’라고 믿는 존재가 어떻게 형성되고, 왜 그것이 착각일 수 있는지를 명확히 설명합니다. 명상과 자기이해의 과학적 접근을 통해, 고정된 자아 개념을 내려놓고 마음의 자유와 평화를 찾는 새로운 관점을 제시합니다.

3. 교육 목표 (Objectives)

• 뇌과학적 관점에서 자아 정체성이 형성되는 과정을 이해한다.
• 불교의 오온(色受想行識)을 통해 ‘나’의 작동 원리를 탐구한다.
• 의식·기억·감각의 상호작용이 만드는 자아의 환상을 인식한다.
• 명상적 관찰과 과학적 사고를 결합해 무아의 통찰을 체험한다.

4. 기대 효과 (Expected Outcomes)

• 자기 이해의 확장: ‘나’에 대한 집착에서 벗어나 자각적 삶의 태도를 확립.
• 마음의 평화 회복: 무아의 관점을 통해 감정·관계·스트레스 관리 능력 향상.
• 과학적 통찰: 뇌의 작용과 자아 개념의 연결 고리를 논리적으로 이해.
• 명상 실천 동기 강화: 일상 속에서 마음을 관찰하는 수행의 필요성 자각.

5. 상세 커리큘럼 (Curriculum) (시간 제외)

6. 강사 소개 (Instructor)

• 유정은 대표 — 뇌과학 기반 명상 전문가, 마음경영·자기이해 분야 특강 진행.
• 전문 분야: 신경과학, 불교철학, 명상 심리학, 자아정체성 연구.
• 강연 특징: 과학적 데이터와 명상 수행의 통찰을 결합한 인문학적 강의.
• 강연 경력: 기업교육·공공기관 인문학 포럼·마음챙김 리더십 과정 다수 진행.