강의계획서 · 좋은 사람처럼 보이지만 가장 멀리해야 할 사람 1순위
1. 강의명 (Title)
명사초청강연 제안
① 착한 얼굴 뒤의 진짜 민낯: 관계 속의 가면 심리학
② 가족 안의 상처, 회복의 심리학 – 최명기 원장이 전하는 인간관계의 지혜
③ 멀리해야 할 사람, 지켜야 할 거리: 건강한 관계의 심리학
2. 교육 개요 (Overview)
본 명사초청강연은 정신과 전문의 최명기 원장이 가족·인간관계의 본질을 심리학적으로 해석하며, 겉으로는 ‘좋은 사람’처럼 보이지만 실상은 타인에게 상처를 주는 사람들의 심리 구조를 분석합니다. 가족·직장·사회 관계 속에서 반복되는 갈등의 근본 원인을 찾아내고, 건강한 거리두기와 감정관리의 기술을 배울 수 있는 강의입니다.
3. 교육 목표 (Objectives)
- 가족 및 가까운 관계에서 발생하는 갈등의 심리적 메커니즘을 이해한다.
- ‘좋은 사람’의 가면 뒤에 숨은 불안, 분노, 통제 욕구를 인식한다.
- 건강한 관계를 위한 감정 표현, 거리두기, 수용의 전략을 습득한다.
- 자신의 관계 패턴을 돌아보고, 심리적 독립과 회복탄력성을 기른다.
4. 기대 효과 (Expected Outcomes)
- 조직 내 갈등 상황에서 감정적 반응 대신 심리적 통찰력으로 대응
- 가족·직장 관계의 악순환을 끊고 건강한 거리 유지 역량 향상
- 자신과 타인의 감정을 객관적으로 바라보는 정서 인식 능력 강화
- 심리적 회복력과 인간관계 만족도를 높이는 구체적 실천 방법 습득
5. 상세 커리큘럼 (Curriculum) (시간 제외)
| 모듈 | 주제 | 핵심 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 가족 관계의 심리 구조 | 가족 내 반복되는 상처와 갈등의 근원, 애착과 불안의 상호작용 |
| 2 | ‘착한 사람’의 가면 | 밖에서는 온화하지만, 집에서는 공격적인 사람들의 심리적 특징 분석 |
| 3 | 화내는 권리의 착각 | 가족 안에서 감정 폭발이 정당화되는 심리적 메커니즘 탐구 |
| 4 | 갈등의 순환을 끊는 기술 | 물리적 거리두기, 감정 표현법, 맞서기와 수용의 균형 잡기 |
| 5 | 사랑받고 싶은 욕구의 딜레마 | 사랑과 인정 욕구가 불러오는 관계의 왜곡과 회복 방법 |
| 6 | 건강한 관계로의 전환 | 완벽한 관계를 기대하지 않고, 나와 타인의 차이를 인정하는 심리 훈련 |
6. 강사 소개 (Instructor)
- 정신과 전문의 · 청담마음클리닉 원장
- 『관계의 내공』, 『불안증에서 벗어나기』 저자
- KBS, tvN 등 주요 방송에서 인간관계·가족 갈등 심리 전문가로 활동
- 감정의 원인과 구조를 명쾌하게 해석하며 ‘현실적 공감’을 이끄는 명강연가
※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 강연 내용과 일부 차이가 있을 수 있습니다.
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