강의계획서 · 품격 있는 중년, 행동이 인생을 만든다
1. 강의명 (Title)
인문특강 · 중년심리 · 소통
① 품격 있는 중년, 행동이 인생을 만든다
② 행동이 품격을 결정한다: 우아한 중년의 자기관리
③ 지혜로운 태도와 관계로 완성되는 성숙한 인생
2. 교육 개요 (Overview)
나이가 들수록 행동이 인생을 결정합니다. 단순히 나이를 먹는 것이 아니라 책임과 역할의 무게가 커지기 때문입니다. 이호선 박사는 중년 상담 전문가로서, 인생 후반부를 품격 있고 우아하게 살아가는 법을 제시합니다. 본 강연은 ‘추한 중년’이 아닌 ‘우아한 중년’으로 살아가기 위한 구체적인 행동 철학과 관계의 지혜를 다룹니다.
3. 교육 목표 (Objectives)
- 중년의 역할과 책임의 의미를 이해하고, 품격 있는 삶의 기준 정립
- 언어, 태도, 복장, 관계에서의 성숙한 행동 습관 학습
- 가족·직장 내 건강한 소통법 및 존중의 기술 습득
- 자기관리와 인간관계의 균형을 통한 행복한 중년 완성
4. 기대 효과 (Expected Outcomes)
- 품격 있는 언행으로 조직 내 신뢰도 상승
- 가정과 직장에서 존중받는 성숙한 관계 형성
- 중년 이후 삶의 태도와 자기관리 습관 확립
- 감탄과 칭찬을 통해 인간관계 만족도 향상
5. 상세 커리큘럼 (Curriculum)
| 모듈 | 주제 | 핵심 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 중년의 역할과 책임 | 나이는 숫자, 역할이 본질 / 사회·가정에서의 중심적 위치 / 시민으로서의 책무 |
| 2 | 행동이 인격을 만든다 | 욕설·이간질·자랑의 심리적 위험 / 신뢰를 쌓는 말과 태도 / 자존감이 드러나는 언어 습관 |
| 3 | 외모와 복장이 주는 메시지 | 복장은 사회적 언어 / 깔끔한 관리의 힘 / 자기관리와 정신세계의 연결성 |
| 4 | 중년의 관계 회복법 | 부부간 경청의 기술 / 자녀에게 존중받는 언어 / 가족 간 따뜻한 예의의 회복 |
| 5 | 감탄과 칭찬의 인간관계 기술 | 감탄의 심리 효과 / 젊은 세대와의 긍정적 소통 / 인기 있는 중년의 비결 |
| 6 | 품격 있는 중년의 행동 철학 | 언행·복장·관계의 조화 / 품격 있는 자기관리 루틴 / “추한 중년 vs 우아한 중년”의 갈림길 |
6. 강사 소개 (Instructor)
- 이호선 박사 – 상담심리학자 / 법정의학심리 전문가
- 숙명여대 가족복지학과 교수, 한국노년학회 이사
- KBS, MBC, tvN 등 다수 방송 출연 (‘비밀의 정원’, ‘아침마당’ 등)
- 저서: 『당신이 옳다』, 『중년의 품격』, 『관계의 심리학』 외
※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 강연 내용과 일부 차이가 있을 수 있습니다.





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