강의계획서 · 매력적인 사람들의 공통점
1. 강의명 (Title)
초청강의 · 인간관계 · 자기계발
① 매력적인 사람들의 공통점
② 자존감과 여유, 그리고 관계의 균형을 말하다
③ 진짜 매력은 ‘혼자서도 괜찮은 사람’에게서 나온다
2. 교육 개요 (Overview)
“매력적인 사람은 혼자서도 잘 지낼 줄 아는 사람입니다.” 남인숙 작가의 글은 자기 존중과 자립을 기반으로 타인에게 의존하지 않고 스스로의 중심을 세우는 삶의 방식을 이야기합니다. 이번 강의는 ‘매력적인 사람의 특징’을 주제로 관계의 본질과 자기 성장의 균형을 유쾌한 인터뷰 형식으로 풀어냅니다.
3. 교육 목표 (Objectives)
- 매력적인 사람들의 공통된 사고방식과 행동 습관 이해
- 자기존중과 자립의 의미를 심리학적 관점에서 학습
- 인간관계의 균형과 감정적 독립의 중요성 인식
- 자연스럽게 끌리는 사람의 내면적 조건 탐구
4. 기대 효과 (Expected Outcomes)
- 자존감과 자기확신 회복
- 감정적으로 성숙한 관계 유지 능력 강화
- 외로움을 건강하게 다루는 방법 체득
- ‘주는 관계’의 행복과 인간적 매력 향상
5. 상세 커리큘럼 (Curriculum)
| 모듈 | 주제 | 핵심 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 집착하지 않는 사람이 매력적이다 | 기대하지 않는 관계 / 혼자만의 시간의 가치 / 스스로 충전의 힘 |
| 2 | 티 나지 않게 배려하는 사람 | 자연스러운 배려의 미학 / 상대의 마음을 편안하게 하는 법 |
| 3 | 혼자서도 잘 지내는 능력 | 자기 탐구의 중요성 / 혼자 있는 시간의 의미 / 외로움 극복 훈련 |
| 4 | 인간관계의 핵심: 주고받음의 균형 | 주는 즐거움과 판단의 지혜 / 관계 속 경계 설정 / 에너지 관리 |
| 5 | 외로움을 극복하는 방법 | 자기 친화적 사고 / 사소한 연결의 힘 / 사회적 유대 회복 |
| 6 | 관계가 끊어질 때 돌아봐야 할 것 | 집착의 해소 / 진심 어린 사과와 수용 / 흘러가는 관계의 미학 |
6. 강사 소개 (Instructor)
- 남인숙 작가 – 에세이스트 / 관계심리·자기계발 전문가
- 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』 『혼자 있는 시간의 힘』 저자
- 다수의 기업·대학·공공기관 강연 진행
- 주요 강연 주제: 자존감, 관계의 거리두기, 감정 독립, 자기 확신의 기술
※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 강연 내용과 일부 차이가 있을 수 있습니다.
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