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강의계획서 · 한국인 모두가 갈수록 불행해지는 이유
1. 강의명 (Title)
인문학·행복심리학 특강 제안
① 한국인 모두가 갈수록 불행해지는 이유
② 왜 우리는 잘 살아도 불행할까?
③ 돈·안정·성공 그 이후의 행복을 묻다
2. 교육 개요 (Overview)
세계적으로 높은 경제 성장률과 안전한 사회, 그러나 국민 행복지수는 하위권. 서은국 교수는 “한국인들이 불행한 이유는 위험을 회피하는 안정 중심적 사고”라고 말합니다. 행복은 불행의 부재가 아니라, 적극적인 즐거움과 관계의 에너지에서 비롯됩니다. 이 강의는 돈·안정·성공을 넘어, 인간의 본성에 맞는 행복의 조건을 뇌과학과 심리학 관점에서 탐구하는 현대인의 필수 인문학 강의입니다.
3. 교육 목표 (Objectives)
- 한국 사회의 불행 구조를 심리학적으로 이해한다.
- ‘안정 지향’ 사고가 행복을 방해하는 메커니즘을 분석한다.
- 돈·관계·자기결정이 행복에 미치는 영향을 과학적으로 배운다.
- 불행하지 않음이 아닌, ‘행복한 삶’을 위한 행동 습관을 설계한다.
4. 기대 효과 (Expected Outcomes)
- 조직 구성원의 정서적 회복력과 행복 지수 향상
- 물질 중심 사고에서 벗어나 관계 중심의 삶으로 전환
- 불안·피로·권태를 줄이는 긍정적 정서 습관 형성
- 삶의 의미와 목적을 재정립하는 자기 성찰의 시간 제공
5. 상세 커리큘럼 (Curriculum) (시간 제외)
| 모듈 | 주제 | 핵심 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 한국 사회의 불행 구조 | 손실 회피 중심의 문화 / 안정 지향적 사고가 만드는 정서적 피로 |
| 2 | 불행하지 않음 ≠ 행복 | 스트레스·걱정 제거가 행복이 될 수 없는 이유 / 권태와 무료함의 심리학 |
| 3 | 행복의 원료는 ‘즐거운 경험’ | 모험과 즉흥성의 가치 / 라틴 문화의 행복 모델 / 한국인의 ‘저축형 삶’ 탈피 |
| 4 | 돈과 행복의 관계 | 돈의 최소 필요치 개념 / 소비의 방식이 행복을 결정한다 / 경험 vs 물건 논쟁 |
| 5 | 관계가 사라진 사회의 위험 | 돈이 친구를 대체한 시대 / 인간의 뇌가 설계된 행복의 본질 — ‘연결감’ |
| 6 | 안전한 항구에 묶인 배 | 위험 회피형 사회의 한계 / ‘무엇을 하지 말아야’보다 ‘무엇을 해야 할지’로의 전환 |
| 7 | 행복은 탐험이다 | 경험·탐험·감정의 다양성이 행복을 만든다 / 긍정·부정 정서의 독립성 이해 |
6. 강사 소개 (Instructor)
- 서은국 교수 — 연세대학교 심리학과 교수, 『행복의 기원』 저자
- 하버드대·연세대 공동연구 프로젝트로 행복의 진화심리학 탐구
- “행복은 뇌의 본능이다”라는 메시지로 공감과 영향력 높은 강연자
- KBS, JTBC, tvN 등 다수 방송 출연 및 기업 인문학 특강 다수 진행
※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 강연 내용과 일부 차이가 있을 수 있습니다.
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