주요학력
- 고려대학교 일반대학원 체육학과 석사 졸업
- 덕성여자대학교 생활체육학과 수석 졸업
주요경력
- ONTR 대표
- 더플라자호텔 트레이너
- V.I.P 전문 트레이너
강연주제
- 직장인 고질병 솔루션
- 거북목 해결사
- 체력은 곧 능력! 직장인 웰니스 패키지
1) 의자를 활용한 스트레칭
2) 의자를 활용한 코어운동
3) 소도구를 활용한 운동 및 근막이완
4) 출 퇴근길 바르게 걷기: 다시 배우는 걸음마
출강이력
- 경기도 평화 교육 연수원 강의
- 경기도 연수원 교사 직무 연수 강의
- 경기주택토지공사 부장급 리더십 역량 강화 교육 강의
- 안성 죽산고등학교 교사 직무 연수 강의
- 전국 초, 중, 고등학교 진로 및 운동 강의
- 덕성여자대학교 생활체육학과 특강
- 구로구 G밸리 보건소 치매 예방 프로젝트
- 광명시 어린이 스마트성장 사업
- 직장인 거북목 개선 필라테스 강의 외 다수