강사소개
전문적인 섭외&진행 노하우로 다져진 호오컨설팅은 강연 진행에서 가장 중요한
강사 섭외를 통해 성공적인 강연이 진행될 수 있도록 도와드립니다.
전체 강사소개
- 김명섭 원플렉스짐 대표
강연분야
건강( 건강, 스트레스, 비만, 식이요법, 건강관리 )
주요학력
- 계명대학교 체육학과 이학박사 수료
- 계명대학교 체육학과 석사
- 계명대학교 체육학과 석사
주요경력
- 원플렉스짐 대표
- 유튜브 채널 '김명섭의 헬스교실' 운영
- 체육인명대사전등재(보디빌딩)
- FnT Specialist Education Master Instructor
- NASM(미국스포츠의학회) Instructor / CPT, CES, PES
- POWER PLATE Master Instructor
- TRIGGER POINT Master Instructor
- 계명대학교 체육학과 퍼스널트레이닝 담당 외래교수
- 계명문화대학교 생활체육학과 겸임교수
- 생활체육지도자 보디빌딩 3급, 퍼스널트레이닝 2급, 운동처방사 2급
- 유아체육 지도교사 3급, 대한 보디빌딩협회 심판2급
*수상 경력*
- 대통령훈장 백마장 수여
- 대구시장배 미스터대구 70kg 1위
- 2011. 세계클래식 보디빌딩대회 금메달
- 2006. 싱가폴초청대회 금메달
- 2006. 동아시아대회 금메달
- 2004. 2006. 전국체전금메달
- 2001. 미스터코리아 그랑프리
- 1999. 세계보디빌딩 선수권대회 동메달
- 1997. 2005년 아시아보디빌딩금메달
- 유튜브 채널 '김명섭의 헬스교실' 운영
- 체육인명대사전등재(보디빌딩)
- FnT Specialist Education Master Instructor
- NASM(미국스포츠의학회) Instructor / CPT, CES, PES
- POWER PLATE Master Instructor
- TRIGGER POINT Master Instructor
- 계명대학교 체육학과 퍼스널트레이닝 담당 외래교수
- 계명문화대학교 생활체육학과 겸임교수
- 생활체육지도자 보디빌딩 3급, 퍼스널트레이닝 2급, 운동처방사 2급
- 유아체육 지도교사 3급, 대한 보디빌딩협회 심판2급
*수상 경력*
- 대통령훈장 백마장 수여
- 대구시장배 미스터대구 70kg 1위
- 2011. 세계클래식 보디빌딩대회 금메달
- 2006. 싱가폴초청대회 금메달
- 2006. 동아시아대회 금메달
- 2004. 2006. 전국체전금메달
- 2001. 미스터코리아 그랑프리
- 1999. 세계보디빌딩 선수권대회 동메달
- 1997. 2005년 아시아보디빌딩금메달
강연주제
- 효율적인 근력 운동 방법과 근육 성장 원리
- 웨이트 트레이닝 시 부상 예방과 재활
- 건강한 다이어트와 식이요법 기본 원칙
- 체계적인 퍼스널 트레이닝 프로그램 설계
- 운동 수행 능력 향상을 위한 전문 기법 소개
- 건강한 생활습관과 운동 루틴 유지 방법
- 웨이트 트레이닝 시 부상 예방과 재활
- 건강한 다이어트와 식이요법 기본 원칙
- 체계적인 퍼스널 트레이닝 프로그램 설계
- 운동 수행 능력 향상을 위한 전문 기법 소개
- 건강한 생활습관과 운동 루틴 유지 방법
주요저서
- 김명섭의 헬스 교실(싸이프레스, 2023)베스트셀러
출강이력
생활체육지도자자격증 실기강의, 체육관초청 강의다수, 삼성생명 건강관련 강의다수, 호서예전 체육학(보디빌딩학과) 다년간강의, TBC 건강 365 방송 출연 외 다수
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