- 상명대학교 체육학사, 일반대학원 체육학 전공

- 핏라이프 헬스케어&스트레칭 대표
- 부천대학교 재활스포츠과 겸임교수
- 핏라이프피트니스 대표
- 건강운동관리사 기출바이블 저자
- 중앙소방학교 '근골격계, 건강관리' 교과 외래교수
- 전) 우정인재개발원 근골격계 질환 강사
- 전) INNOX 재활 강사 외 다수
- 1급 생활스포츠지도사 외 4종(국가공인자격 5종)

- 근골격계 질환 예방 및 건강관리 교육
- 신체 이완과 통증 스트레스 관리법
- 산업안전보건교육 / 직무 스트레스 관리
- 기능적 움직임 평가와 맞춤 스트레칭
- 1:1 맞춤 상담과 교정운동 및 소도구 훈련

- 건강운동관리사 기출바이블(군자출판사, 2023)

농림축산식품부, 롯데웰푸드, 한국농어촌공사, 충청남도 홍성군, 갤러리아백화점, 현대제철, 중앙소방학교, KB국민은행 연수원, 한국환경공단, 제주공공정책연수원, 정부세종청사, 한국전력공사, 아산시청, 인제군청, 양평군청, 동부지방산림청, 단국대학교, 부천대학교, 한국전력공사, 고용노동부, 상명대학교, 계양전기, 우정인재개발원, 충청북도단재교육연수원, 천안청소년지원센터, 충남직장어린이집연합회, 충청남도여성가족청소년사회서비스원, 홍성군보건소, 충청남도교육청교육연수원, 서산시 보건소, 예산군 보건소, 재능교육연수원, 홍성군교육지원청, 강원도홍천교육지원청, 동원금속, 보령시 보건소, 제주 탐라교육원, 한국산림기술인회(산림청), 광주광역시 광주인력개발원, 제주 산림청, 태백국유림관리소, 용인 이너콘, 국도건설, 정윤산업, 동부지방산림청, 싸토리우스코리아바이오텍, 태안군보건의료원, LSELCETRIC 등