주요경력
- 핏솔(FITSOL) 대표
- 비프로 피티 상봉점 건강운동지도자
- 대형헬스장, 필라테스 센터 직무교육 출강
- 이파마스터 건강 칼럼 연재
- 당뇨 케어 피트니스 과정 강사
- 더그로우컴퍼니 교육강사
- 대한재활기능운동학회 교육이사
- IPYA(국제필라테스율리너협회) MASTER강사
- 오요가 TTC 과정 기능해부학 강사
- 글래드핏 PT& Pilates 시니어 강사
- GRAVITY PILATES 강사(팀장)
- EVE PILATES-W 강사
- BODYSTAR 반포 트레이너
- RECOVER PILATES & PT 트레이너
- 하늘스포츠 병원 도수치료실 (8년)
- 보건복지부 장관 물리치료사 면허증 (2015)
- 대한라이프스타일운동학회 정회원
- 몸마음연구소(연세대 산학협력기관) 인증 지도자
- 래드재활기능운동전문가
- Bonum rehability pilates Instructor 자격 (MAT, Reformer, Chair, Barrel, Cadillac)
- MFR UK (영국근막이완 학회) Level 1, 2 이수
- Elezabeth Lakam - Fascia in motion Level 1, 2 이수
- RAD(몸마음연구소) 프리, 메인, 스킬 이수
- 신경계 트레이닝 현장 적용 스킬 이수 외 다수
강연주제
- 일터의 컨디션을 바꾸는 작은 움직임: 사무환경 속 체형 회복 루틴
- 업무 퍼포먼스를 높이는 회복력: 하루3분, 자세가 바뀌면 일이 달라진다
- 몸이 먼저 반응하는 조직 만들기: 직원 건강을 지키는 체형관리 솔루션
- '움직임이 곧 복지다': 산업 현장을 위한 체형 맞춤 회복 전략
- '회복은 병원이 아닌 일상에서 시작': 셀프 체형체크 & 맞춤 루틴 실습
출강이력
성북구청 도시관리지원센터, 연구기관 소속 연구원 대상 체형, 집중력저하 개선&회복 강연, 직장인 그룹 대상 기업 맞춤 클래스, 앉은 자세 기반의 체형 회복 강의, 서울시 공공기관 연계 웰니스, 세션 진행 체형 회복 중심 강의, 다양한 피트니스 센터 및 웰니스 교육 현장, 프라이빗 PT 및 웰니스 프로그램 기획 외 다수