- 고려대학교 정치외교학과 졸업

- ㈜행복골프 대표 / 행복골프훈련소 가맹점 사업
- 유튜브 채널 ‘김헌 골프tv’ 운영
- JTBC Golf 골프의 모든 것 '김헌의 행복한 골프 교실' 진행
- 행복골프훈련소 창립 및 프랜차이즈 사업 개시
- 마음골프 티업(현 Kakao VX) 부사장
- JTBC 골프, '김헌의 행복골프', '김헌의 북인 골프' 진행
- SERI(삼성경제연구소) CEO 최우수강사상 수상
- 골프 칼럼리스트 (조선일보, 중앙일보, 경향신문)
- 마음골프학교 설립
- 골프존 자문위원
- ㈜하우투골프 대표

- 내 몸을 살리는 골프, 망치는 골프
- 삶을 새롭게 하는 ‘Healing 골프
- 골프 ‘연습의 혁명’
- 골프 잘 하는 사람이 아이도 잘 키운다: 골프와 자녀 교육
- ‘마음골프학교’ 이야기
- 골프에서 배우는 ‘Paradigm shift’
- 골프와 인문학의 만남 ‘인문의 숲에서 그린을 읽다'
- 골프에서 배우는 ‘경영의 지혜’
- 골프를 통해 배우는 ‘VISIONING’
- 골프에서 배우는 ‘인생 성공의 비밀'

- 99타여 100타를 가르치라(다산라이프, 2023)
- 골프교본(다산라이프, 2022)
- 골프천재가된 홍대리 1,2개정(다산라이프, 2022)
- 골프 우화(다산라이프, 2022)
- 골프로드72(골통, 2019)
- 김헌의 골프 행복 레슨법(골통, 2017)
- 골프를 새롭게 나를 새롭게(골통, 2015)
- 꼴푸와 통한 사람들(골통, 2015)
- 골프도 독학이 된다(양문, 2012)
- 스윙과 삶을 다스리는 마음골프(위즈덤하우스 2009)
- 내 안의 골프본능(예문당, 2010)

SERI(삼성경제연구소) CEO 특강, JTBC, 대신증권, 교보증권, 산업은행, 기업은행, 상공회의소, 삼성, 엘지, 현대 외 다수