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강의계획서

대화가 힘든 이유는 공감 능력이 없어서다

일상에서 수많은 사람과 대화하지만, 대화 후 오히려 지치는 경험을 하곤 합니다. 왜 어떤 사람과의 대화는 즐겁고, 어떤 사람은 나의 에너지를 앗아갈까요? 본 강의는 공감의 심리 메커니즘을 통해 관계 속 피로감의 원인을 분석하고, 공감 능력을 높이며 감정적으로 건강한 대화법을 제시합니다. 또한 소시오패스적 성향을 보이는 사람들과의 거리두기 방법까지 다룹니다.

김경일 강사

창조적 삶의 조건, 주관적 가치를 회복하라

우리 사회는 객관적 가치, 즉 돈과 평수, 스펙으로 삶의 질을 판단하는 경향이 강합니다. 그러나 진정한 삶의 질은 개인이 스스로 의미를 부여한 주관적 가치에서 비롯됩니다. 본 강의는 예술, 인문학, 그리고 인공지능의 관점에서 ‘창조적 사고와 자기 주도적 삶’의 원리를 탐구하며, 누구나 일상 속에서 창조를 실천할 수 있음을 보여줍니다.

김정운 강사

공자가 가르친 위기 속 마음 다스리기

누구에게나 역경의 순간은 찾아옵니다. 경제적 위기, 정신적 혼란, 육체적 고통 속에서 진정한 강인함은 무너지지 않는 마음에서 비롯됩니다. 본 강의는 『논어』 속 공자의 가르침을 바탕으로, 시련을 기회로 삼는 군자의 자세를 탐구합니다. 고난을 피하지 않고 그것을 통해 자신을 단단히 다지는 ‘역경의 미학’을 함께 배우는 시간입니다.

박재희 강사

목표보다 과정, 효율보다 경험의 힘

현대인들은 끊임없는 목표 달성 경쟁 속에서 지치고 불행해집니다. “목표 중심의 삶이 아닌, 경험 중심의 삶”으로 전환할 때 우리는 비로소 진정한 행복을 느낄 수 있습니다. 본 강의는 유영만 교수의 인문학적 통찰을 바탕으로 속도보다 각도, 효율보다 밀도를 중시하는 새로운 자기계발의 패러다임을 제시합니다.

유영만 강사

6초의 시간으로 인생에서 성공하는 방법

본 강연은 명강사 조벽 교수의 ‘6초의 시간으로 인생에서 성공하는 방법’을 주제로, 스트레스와 감정의 시대를 살아가는 현대인에게 몸·마음·정신의 균형을 되찾는 방법을 전합니다. 하버드대에서 제시한 ‘6초의 비법’처럼, 단 6초의 숨 고르기로 감정을 조절하고 평정심을 유지하는 것이 인생의 성공을 결정짓는 핵심임을 알려줍니다. 또한 ‘숨 잘 쉬기’, ‘상상하기’, ‘고마움을 알아차리기’ 등 세 가지 기술을 통해 인간의 내면 에너지를 회복하고 삶의 질을 향상시키는 실천적 방법을 배울 수 있습니다.

조벽 강사

현실을 직시하고 긍정적으로 살아가는 심리 전략

본 강연은 정신건강의학과 전문의 신영철 교수의 ‘내 삶은 실패한 삶일까?’라는 주제로, 끊임없는 비교와 후회 속에서 자신을 탓하는 현대인들에게 진정한 긍정의 의미를 되새기게 하는 명강의입니다. 우리는 인생의 매 순간 선택의 기로에 서며, 때로는 “내가 잘못완된 선택을 한 게 아닐까?”라는 불안을 느낍니다. 그러나 신 교수는 완벽한 선택이 아닌, 최선의 선택을 수용하고 발전시키는 것이 진정한 성장이라 말합니다. 또한 긍정을 단순한 ‘할 수 있다’의 구호가 아니라, 현실을 직시하고 그 안에서 노력하는 자세로 정의하며 우리 모두가 자기 삶을 인정하고 회복탄력성을 높이는 방법을 제시합니다.

신영철 강사

마음의 정비와 관계의 심리학

인생을 살다 보면 마음이 고장 난 자동차처럼 이유 없이 불편하고 불안할 때가 있습니다. 이 강의는 “마음의 정비소”라는 관점으로, 나이 들수록 좁아지는 인간관계의 이유와 그 안에서 내 마음을 점검하고 회복하는 방법을 탐구합니다. 관계를 맺는 일도, 관계를 놓는 일도 모두 마음의 건강에서 비롯됩니다. 혼자서도 잘 살 수 있는 내면의 힘과, 함께할 때의 따뜻한 관계 기술을 배워봅니다.

한창수 강사

전쟁을 막는 힘, 균형과 대비

전쟁은 일어난 뒤의 대응보다 사전에 막는 준비가 훨씬 중요합니다. 대한민국의 안보를 지키기 위해서는 군사력뿐 아니라 외교력·경제력·국제 협력이 함께 작동해야 합니다. 본 강의는 자주국방과 동맹의 균형, 지정학적 현실 속에서의 전략적 선택, 그리고 전쟁 억제의 실질적 조건을 인문학적 시각에서 분석합니다.

임용한 강사

프로페셔널 하면서도 예쁜 표현 3가지

조직과 비즈니스 현장에서 성공적인 커뮤니케이션은 단순한 전달이 아닌, 진정성 있는 표현과 공감의 언어에서 시작됩니다. 본 강의는 이메일 한 줄, 카톡 한 문장도 프로페셔널하게 전달하는 “예쁜 말의 기술”을 다루며, 고마움·사과·칭찬을 품격 있게 전하는 세 가지 표현법을 통해 관계를 부드럽게 만들고 신뢰를 높이는 언어 전략을 제시합니다.

최명화 강사

어색한 순간을 기회로 바꾸는 대화 시작법

본 강연은 이금희 강사가 진행하는 ‘대화 시작의 기술’ 특강으로, 어색한 자리에서 말을 어떻게 시작해야 할지 고민하는 사람들을 위한 실전 커뮤니케이션 강의입니다. 방송인으로서 오랜 경험을 가진 이금희 강사는 상대의 마음을 여는 첫 한마디를 중심으로, 관계의 어색함을 자연스럽게 녹이는 대화법을 전수합니다. 특히 이름을 소재로 한 따뜻한 대화법과, 대화 시 피해야 할 표현 등 현실적인 예시와 노하우를 통해 ‘말의 품격’을 배울 수 있습니다.

이금희 강사

진정한 나로 살아가기 위한 인문학 독서

우리는 종종 ‘내가 진짜 나로 살고 있는가?’라는 질문을 미루며 살아갑니다. 이 강의는 사고의 전환을 통해 삶의 방향을 다시 세우는 인문학적 독서의 힘을 다룹니다. 독서는 단순한 정보 습득이 아니라, 내면의 질문을 던지고 삶의 의미를 찾는 과정입니다. 고전과 철학, 문학을 통해 우리는 자기 자신을 발견하고, 남이 만들어 놓은 틀이 아닌 진정한 나의 길을 설계할 수 있습니다.

고명환 강사

경기 불황 속에서도 기회를 포착하는 10가지 키워드

본 강연은 서울대학교 김난도 교수의 『트렌드 코리아 2025』를 중심으로 다가올 한 해의 사회·경제·소비 트렌드를 통찰하는 명사강연입니다. 2025년은 ‘스네이크 센스(Snake Sense)’ — 민첩한 감각과 예리한 통찰을 상징하는 해로, 불황의 시대 속에서도 기회를 포착하는 지혜가 필요합니다. 본 강의에서는 10가지 핵심 키워드를 통해 한국 사회의 변화 방향을 예측하고 개인과 기업이 어떻게 준비해야 하는지를 구체적으로 제시합니다.